Мне часто задают вопрос: как так, вот мы занимаемся-занимаемся, а результатов – в лучшем случае немного, а в худшем – никаких. В чем тут дело? Конечно, в частных (а может и частых?) случаях дело в лени и не желании самому работать, ведь многие приходят в зал, чтоб их потренировали. Но в большинстве случаев для качественного изменения состояния необходим толчок, новое понимание старых истин и принципов, свежий собственный взгляд. В обычной суетной жизни, когда все идет по расписанию, и за тренировкой следует куча дел – нет времени оценить наработки и уж куда сложнее их удержать, научиться использовать и сделать своей сутью. Для качественного понимания сути тренировочного процесса и, самое главное, принятия результатов этого процесса, используются выездные ритриты с отрывом от…. от всего! Всего привычного, своего-родного. Такое погружение в практику дает возможность впитать все результаты (если они конечно есть) ДО встречи с социумом, и, вернувшись, по-новому взглянуть прежде всего на себя. Конечно, один только факт участия в выездном ритрите ничего не гарантирует, но шансы намного выше.
Попробовать вы можете на ритритах Дидыка Андрея по йоге23:
3-8 Марта «Дахаб1» - Семинар для практиков, имеющих опыт тренировок по системе У23 от 1 года. Задачи: Выявление влияния личности на мировосприятие. Развитие объемного восприятия во время практики и вне неё. Ослабление жестких привязок и шаблонов на примере практики У23. Все это я называю - состояние БУНДАГО
Рекомендации:
В связи с поставленными задачами, и исходя из предыдущего опыта, рекомендуется планировать поездку на 2 недели!!! (2-16 Марта). Дахаб - именно то место, где есть ряд условий, помогающих в решении поставленной выше задачи. Нужно только время и ваше желание измениться. На протяжении всего времени пребывания рекомендуется воздержаться от активного участия в развлекательно-отвлекательных мероприятиях (частый шоппинг, бесконечные экскурсии, море впечатлений и т.п.). Выделите это время на себя.
Предостережения:
«…Многие не понимают, что это за состояние{Бундаго}. Зачем оно им. Им вроде и так хорошо. И только потом, когда читта-вритти-ниродхах «накроет», только тогда они узнают, как много сил им нужно, чтобы жить в нем. Они становятся «иными». Или возвращаются туда, откуда пришли, и уже никогда не начинают свой путь заново…». Цитата из текста 10-16 Марта.
«Дахаб2» - Семинар для практиков, не имеющих опыта тренировок по системе У23, или только начинающих осваивать программы первой стадии. Задачи: Научиться понимать принципы работы при выполнении фигур, и техник энергодинамики, восприятие себя в асане, как единой системы, а не совокупности отдельных частей тела. О результатах посещения Дахаба можно почитать здесь. Рекомендации: Ознакомление с программой 1-ой стадии (Стартовая матрица 1S, Ян-Цигун, zero) – на тренировках или по видеоматериалам.
Подробнее о ритритах в Дахабе
Кроме Египта планируются семинары:
Начало Мая – «Инь и Ян Тарханкута». Крым, мыс Тарханкут, пос. Оленевка (фото) Начало Августа – Байкал 8-14 Сентября – «Бархатный сезон йоги в Ласпи». Крым, бухта Ласпи (фото) Следите за новостями здесь